Kategória Szülés után

A szülés utáni időszak a nő életének legigényesebb szakaszai. Hogyan tudunk reagálni az ilyen igényekre? Nos, rangsorolása, és legalább egyszer, az Ön és a baba első helyezése. Ez azt jelenti, hogy mindenekelőtt vigyázzon magára, hogy képesek legyenek vigyázni a babájára, ahogy megérdemli. Ezen gondozásokon belül a megfelelő táplálkozás alapvető helyet foglal el.

Nem tagadható, a szülés nehéz. És nem mindazokra utalok, amelyek magába foglalják a szülést (vízszakadás, tágulás, összehúzódások ...), hanem egy másik, kevésbé bemutatott, de talán kegyetlenebb és keményebb aspektusra: a szülés utáni nők fizikai és pszichológiai következményeire. Ezért szeretném ma elmondani neked az őszi Benjamin történetét, amely a tiéd vagy az enyém lehet, és ez az, hogy a Facebook-ban közzétett egy képpel ez a fiatal nő feltárta az igazi valóságot, amelyben sok nő szenved a szülés után, és hogy kevés van ahhoz, hogy a hírességek eladjanak minket Instagram-fiókjain.

A szexuális úton terjedő betegségekről beszélünk, a legjobb helyzetben a teherbe esésről ... De mi lesz a szexuális egészséggel a szülés után? Nem szabad megfeledkeznünk arról, hogy sok olyan helyzet van, amelyben a nő intim kapcsolata befolyásolható, és ezek között a szülés utáni időszak az egyik legbonyolultabb.

Amikor anyává válik, rájössz, milyen erős lehet és mennyit képes ellenállni a tested, azaz az álmatlan éjszakák ellenére a lábadon maradsz. Természetesen vannak olyan esetek, amikor az alváshiány trükköket adhat rád, amint ez a cikk főszereplőjével történt.

Yolanda Sáenz de Tejada az új anyák hibáiban és rémületében néhány megoldást tár fel az anyák (és az apák) által a terhességtől egészen a gyermekeikig terjedő leggyakoribb kétségekig. Ez a könyv az anyaság szórakoztató történeteit és tapasztalatait tárja fel, miközben segít az anyáknak gyermekeiknek az értékek, a fegyelem és a szeretet, valamint a sok humor megismerésében.

A szülés utáni szakaszban a test változásai nagyon gyorsan megtörténnek. A testnek néhány hét pihenésre van szüksége, hogy helyreálljon a munkaerő által igényelt erőfeszítésekből, és alkalmazkodjon a csecsemő születése által előidézett változásokhoz. Szülést követő idő: mennyi ideig kell a testnek helyreállnia?

A csecsemő születése utáni időszak általában kissé nehéz a szexualitás szempontjából. Sok nő úgy érzi, hogy a szexuális vágya minimálisra csökken, sőt sokan azt mondják, hogy egyáltalán nem gondolkodnak erről: ez az érzés hónapokig tarthat, és hormonális, kimerültség, pszichológiai és szervezeti okokat találhatunk.