Sport-

6 erős ok, amiért a gyerekeknek gyakorolniuk kell a táncot

6 erős ok, amiért a gyerekeknek gyakorolniuk kell a táncot


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Ha kellene gyakorolni tánc gyerekek? A válasz lenyűgöző: Igen, ha arra gondol, hogy gyermekét új iskola utáni tevékenységekbe kívánja felvenni, olvassa el az összes előnyt, amelyet ez a művészi tudományág fizikai és szellemi fejlődésükhöz nyújtana. Miután megismerte az összes előnyeit, amelyeket ők hoznak neked, elkezdi keresni egy táncos akadémiát, mint őrült!

A sportolás mellett gyakorolja a táncot rendszeresen segíti a gyermeket a koordináció javításában, a memória fejlesztésében és az önértékelés növelésében. De azt is szem előtt kell tartania, hogy ez egy olyan tevékenység, amellyel ki vannak téve maguknak bizonyos sérülési kockázatoknak, amelyek elkerülhetők, ha óvatosak.

Javítja a fizikai egészséget
A tánc olyan tevékenység, amely a gyermekeit legfelső formában tartja. Az osztály alatt végzett testmozgásnak köszönhetően kiküszöbölik a zsírt és a zsírt harcolni fog az elhízással. Ezen túlmenően, táncolva, a gyermekek stimulálják a vérkeringést és a légzőrendszert.

A tánc a izomfejlesztés gyermekei, és beavatkozni fog a gerincük megfelelő fejlődésébe, javítva a posztuláció igazítását. A tánc másik előnye, hogy elősegíti a gyermekek rossz testtartását, sőt, javíthatja a lapos lábakat is.

Növelje a koordinációt
A tánc segít gyermekeinek javítani mozgásuk oldalirányosságát és koordinációját. Javítani fogják egyensúlyukat, rugalmasságot, pszichomotoros képességeket és reflexeket kapnak. Agilis és aktív gyermekekké válnak!

Jobb társadalmi készségek
De tudta ezt még? gyakorolja a táncot Segíthet-e javítani gyermekei társadalmi kapcsolatait? A tánc olyan eszköz, amellyel a gyermekek szabadon érzik magukat, javítják a test kifejeződését és legyőzik a szégyenlést. A tánc gyakorlásával a gyermekek endorfinokat generálnak, felszabadítják az adrenalint, és ezáltal boldogabbnak érzik magukat.

Egy csoportban táncolva megtanulnak olyan értékeket, mint a csapatmunka fontossága és mások iránti tisztelet. Ezenkívül kreatív gyermekek lesznek, ízlés szerint a zene iránt, és nagyobb érzékenységgel bírnak a művészetek iránt.

Fejleszti az intellektuális képességeket
A tánc javítja a hallást, ha követi a zenét és az intézkedéseket. Ezen túlmenően az osztályok során gyermekei fejlesztik memóriájukat, mivel összetett koreográfiák elsajátításának lépései lesznek kitéve azoknak a lépéseknek a sorrendjével, amelyeket a fejükben rögzíteniük kell.

A táncórában a gyerekek javítsa a koncentrációt. Nagyon figyelmesnek kell lenniük, mert ha nem vesznek el, és nem szakítják meg az osztály ritmusát. A táncolók gyermekeinek bizonyult, hogy jobb tudományos eredményeik vannak.

Építsd fel az önértékelést
A tánc a legjobb terápia a stressz és a szorongás ellen. A tánc jól érzi magát, és növeli az önértékelését. Ha elveszíti a félelmet, hogy mások előtt testileg fejezzék ki magukat, és a táncfesztiválok során lépjen fel a színpadra, a gyermekek megszerezik az önbizalmát.

Megtanulják a zenei kultúrát
A táncórákban a gyermekek különféle zenéket hallgatnak, különféle nyelveken és más kultúrákból: funky, hip-hop, lírai jazz, klasszikus zene, flamenco ... Megtanulják értékelni a zenét, és zenét hallgatva támogatni fogják a dopamin előállítását és javítják az érzelmi jóléted.

Láttuk a a tánc gyakorlásának előnyei, De megakadályoznunk kell bizonyos kockázatokat, amelyeknek gyermekei vannak kitéve.

Izom sérülések
A táncolók gyermekei izom sérüléseknek vannak kitéve. Normális, hogy egy bizonyos ponton a gyermekek megsérülhetnek. Ezért elengedhetetlen, hogy melegedjenek, mielőtt táncolni kezdenek. A leggyakoribb sérülések azok, amelyek befolyásolják az alsó végtagokat, mint például a duzzanat, a boka törzsei, tendinopathiák vagy izom-könnyek.

A csontsérülések hajlama
Noha az izomnál kevesebbel fordulnak elő, repedéseket vagy csonttöréseket okozhatnak, különösen a rossz esések miatt.

Frusztrációt okozhat
Ha a lánya vagy a fia nagyon perfekcionista és önigényes, akkor valószínű, hogy a tánc frusztrációt okozhat, különösen az iskolákban, amelyek versenyeznek a bajnokságon. Beszélj velük, és mondd el nekik, hogy élvezésükért csinálják, és nem célokat tűznek ki, mondd el nekik, hogy a fontos a részvétel és hogy semmi sem történik, ha másodlagos hely marad.

Egyes esetekben befolyásolja a menstruációt
Csak bizonyos esetekben okozhat oktatást, ha nagyobb a képzés iránti igény szabálytalanságok a lányok menstruációjában, De ez nem szokásos.

Mint láthatja, még sok más előnye is van gyakorolja a táncot hogy a kellemetlenségeket, amelyek ezen kívül elkerülhetők egy szakemberek által vezetett jó iskola megválasztásával, megfelelő helyiségekkel, jó szellőzéssel, nyújtó gyakorlatok elvégzésével, védőeszközök használatával, hidratálással vagy a hirtelen ritmusváltozások elkerülésével. Merj aláírni őket táncolni!

További cikkeket olvashat a 6 erőteljes ok, miért kellene a gyerekeknek táncolniuk, a Sport kategóriában a helyszínen.


Videó: ВАЛАКАС С ХАКЕРАМИ РЕЙДИТ МАМАШ НА ОДНОКЛАССНИКАХ (Július 2022).


Hozzászólások:

  1. Aponivi

    The blog is very professional and easy to read. That's what I need. És sokan mások.

  2. Sang

    Elnézést kérek, de véleményem szerint hibát követnek el. Bizonyíthatom. Írj nekem PM -ben.

  3. Meztizahn

    In my opinion, this has already been discussed.

  4. Daramar

    Azt hiszem, hibákat követnek el. Írj nekem a PM -ben, beszélj meg.

  5. Adolfo

    Ahol csak a hatóság ellen van

  6. Dempsey

    I have a similar situation. You can discuss.

  7. Jamion

    In your place I would have tried to solve the problem itself.



Írj egy üzenetet